Yoga en plein air et plateau gourmand
Voilà une belle occasion de prendre soin de soi et de se gâter, en alliant yoga et gourmandise.
Commencez la soirée par une séance de yoga* tout en douceur, accessible à tous, accompagnée de Méditation de Pleine conscience des 5 sens, sur le vaste terrain verdoyant de la chocolaterie.
Par la suite, prenez place sur l'accueillante et paisible terrasse avec un plateau de dégustation de fromages et charcuteries d'ici et leurs légers accompagnements.
Le tout servi avec limonade du terroir et chocos du moment pour bien clôturer la soirée.
*En collaboration avec Gaëlle Cosnuau de Yoga Bien-être pour tous
Pratiquant le yoga depuis plus de 35 ans, Gaëlle s'est spécialisée au fil du temps en Hatha Yoga, Yoga Prénatal, Yoga thérapeutique, Yoga Sportif, Yin Yoga, Méditation de pleine conscience et Yogacharya, lui permettant de former de nouveaux professeurs à son tour.
Quand?
Vendredi le 18 juillet à 17 h
Où?
45, rue Notre-Dame, Oka
Participants :
4 à 15 participants
Tarif :
55 $/personne + taxes (comprenant yoga + Repas)
Pour qui?
Les yogis épicuriens! Les amateurs de plein air, de belles aventures gourmandes et d'expériences sensorielles.
12 ans et plus.
Durée de l'activité :
Environ 2 h (ou + si vous souhaitez profiter de l'ambiance)
Annulé ou rapporté en cas de pluie. Vous serez contacté la veille si c'est le cas.
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